클릭음

입을 벌리거나 다물 때 귀 앞에서 ‘딸깍’ 혹은 ‘뚝’ 하고 나는 짧은 소리를 말합니다. 비슷하게 들려도 모래를 밟는 듯 ‘사각사각’ 긁히는 소리는 관절면이 닳아 생기는 마찰음으로 따로 구분합니다. 일반인에게서도 꽤 흔하게 들리는 소리여서 소리만으로 병이라고 단정하지는 않습니다.

소리와 함께 귀 앞이 아프거나, 입을 벌릴 때 턱이 지그재그로 흔들리거나, 가끔 입이 걸려 안 벌어지는 순간이 있다면 진료를 받아 보는 것이 좋습니다. 소리가 나다가 어느 날 갑자기 사라지면서 입이 덜 벌어진다면 좋아진 것이 아니라 연골판이 돌아오지 못하게 된 신호일 수 있습니다.

입을 어느 정도 벌렸을 때 소리가 나는지, 벌릴 때와 다물 때 모두 나는지, 양쪽 중 어느 쪽인지를 살핍니다. 씹기 근육을 눌러 아픈 곳이 있는지, 이를 가는 흔적이 있는지도 함께 보며 필요하면 영상 검사를 더합니다.

일부러 소리를 내 보려고 턱을 반복해서 움직이는 습관은 관절을 더 자극하니 피합니다. 오징어나 딱딱한 견과, 크게 벌려야 하는 음식을 줄이고, 낮 동안 위아래 이를 붙이고 있지 않은지 의식해 봅니다.