이상기능습관

이갈이·이악물기 등 비정상적 기능 습관입니다.

이상기능습관은 식사나 발음 같은 정상적인 기능 외의 목적으로 입안 조직에 반복적인 힘을 가하는 습관을 말합니다. 이갈이, 이악물기, 손톱 깨물기, 펜·연필 깨물기, 입술 깨물기, 혀 내밀기, 한쪽 저작 습관 등이 대표적인 예입니다. 무의식적으로 이루어지는 경우가 많아 본인은 인지하지 못하는 경우가 흔합니다.

이상기능습관이 지속되면 치아 마모, 균열, 파절, 시린 증상, 보철물 파손, 잇몸 퇴축, 턱관절 통증, 두통, 안면 근육 통증 등 다양한 문제로 이어질 수 있습니다. 또한 교정 치료 후 유지에도 부정적인 영향을 주어 치아 위치가 다시 흐트러지는 원인이 되기도 합니다. 어린이의 손가락 빨기, 혀 내밀기 등은 부정교합으로 이어질 수 있어 조기 개입이 필요한 경우도 있습니다.

관리법은 습관 인식, 행동 교정, 스트레스 관리, 야간 마우스가드 사용, 필요한 경우 행동 치료나 보호자 협조 등 다양합니다. 어린이의 습관은 보호자가 함께 관찰하고, 필요 시 치과·소아과·언어치료사와 협력해 단계적으로 교정하는 것이 권장됩니다. 성인의 경우에도 작은 습관이라도 장기적으로 큰 영향을 줄 수 있으므로, 정기 검진 시 의료진과 상의해 적절한 관리 전략을 세우는 것이 좋습니다.